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什么叫“生物钟”,它的作用是什么?>
什么叫“生物钟”,它的作用是什么?
更新时间： 2025-08-28 05:37:26
1人问答
问题描述：

什么叫“生物钟”,它的作用是什么?

刘兴华回答：
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　　生物钟,顾名思义,就是生物（暂讨论动植物）要遵守的一个日常规律.说到生物钟就不得不谈到人每天的作息习惯,也就是我们所谓的2/3时间劳动,1/3时间休息.与其说生物钟的作用是什么,还不如说生物钟是我们的一个准则,是我们不得不去遵守的.就好比每天你学习或工作了,到了一定时间,会感觉疲惫,即使你如何想坚持下去,身体也会用疲倦提示你该休息了.
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