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【什么食品含植物蛋白最丰富】
更新时间: 2025-08-28 19:01:43
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问题描述:

什么食品含植物蛋白最丰富

刘继红回答:
  豆类食物植物蛋白含量最高,其中又以黄豆居高   含蛋白质最多的食物是黄豆,每100克含36.3克;   含蛋白质最多的动物是鸡肉,每100克含23.3克;
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