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【铅球怎样扔最远(前抛)怎样扔最远?】
更新时间: 2025-08-29 09:30:18
1人问答
问题描述:

铅球怎样扔最远(前抛)

怎样扔最远?

何红梅回答:
  你好:铅球的训练技巧推铅球属于力量性的投掷项目,除了要具备一般身体素质以外,还必须有适应推铅球所需要的专项素质,同时运动成绩越好,对专项素质的要求也越高.铅球专项素质主要包括专项力量、专项速度、动作速度以...
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