1、大惊失色:非常害怕，脸色都变了。 　　出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。” 　　2、担惊受怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。 　　出处：《水浒传》第三五回：“你们若要做夫妻，每日同一处，不担惊受怕，我却有一条妙计，只是难教你。”元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。” 　　3、胆破心寒：形容由于恐惧而伏帖的样子。 　　4、胆小怕事：胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。 　　出处：巴金《谈〈寒夜〉》：“他后来竟变成了一个胆小怕事、见人低头、懦弱安分、甘受欺侮的小公务员。” 　　4、胆小如豆极言胆子小。 　　出处：《黑籍冤魂》第六回：“可笑我们中国的官员，胆小如豆，莫说见着短衣窄袖蜂目高鼻的洋人惊得发慌，就是见了一个没辫子的光棍，手里提着一根赶狗棒，也要害怕起来。” 　　5、胆小如鼠胆子小得象老鼠。形容非常胆小。 　　出处：《魏书·汝阴王天赐传》：“言同百舌，胆若鼷鼠。” 　　6、胆小如鼷胆子小得象老鼠。形容非常胆小。 　　出处：《魏书·汝阴王天赐传》：“言同百舌，胆若鼷鼠。” 　　7、胆战心寒战：发抖。形容害怕之极。 　　出处：《古今杂剧·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒国破，常子是胆战心寒。” 　　8、胆战心慌形容十分害怕。 　　出处：明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。” 　　9、胆战心惊战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。 　　出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。” 　　10、胆战心摇形容十分害怕。 　　出处：清·洪升《长生殿·惊变》：“呀，你道失机的哥舒翰，称兵的安禄山，赤紧的离了渔阳，陷了东京，破了潼关，唬得人胆战心摇。” 　　11、吊胆提心提心吊胆。形容非常担心或害怕。 　　出处：清·文康《儿女英雄传》第二十五回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的，只等姑娘一句话。” 　　12、肤粟股栗皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。 　　出处：梁启超《新民说·论私德》：“夫至以行恶为荣，则洪水猛兽，足喻斯惨耶？君子念此，肤粟股栗矣。” 　　13、股战而栗战：怕；栗：发抖。两腿发抖，不停地哆嗦。形容恐惧异常。 　　出处：《史记·齐悼惠王世家》：“（魏勃）因退立，股战而栗，恐不能言者，终无它语。” 　　14、惶惶不安惶：恐惧。内心害怕，十分不安。 　　出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。” 　　15、惶恐不安惶：恐惧。内心害怕，十分不安。 　　出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。” 　　16、魂飞魄散吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。 　　出处：《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？” 　　17、魂飞天外形容万分恐惧，或受到某种刺激而失去了主宰。 　　出处：汉·扬雄《羽猎赋》：“魂亡魄失。”元·李文蔚《张子房圯桥进履》第二折：“听说罢，魂飞天外，好教我心惊失色。” 　　18、惊愕失色失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。 　　出处：《新编五代史平话·唐史·上卷》：“契丹以马军万人拒之于前，将士皆惊愕失色。” 　　19、惊弓之鸟被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。 　　出处：《战国策·楚策四》；《晋书·王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。” 　　20、惊魂动魄形容十分恐惧。 　　出处：清·陈确《示儿帖》：“《易》曰：‘小人以小善为无益而弗为也……罪大而不可解。’每读《易》至此，未尝不惊魂动魄，心胆堕地也。” 　　21、惊魂丧魄形容十分恐惧。 　　22、惊恐失色害怕得脸都变了色。 　　出处：明·吴承恩《西游记》第三十五回：“三藏闻言，惊恐失色道：‘徒弟，似此如何？’行者笑道：‘放心！放心！’把他这宝贝都拿来与我。” 　　23、惊恐万状惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。 　　出处：宋·陈亮《谢杨解元启》：“忧患百罹而未艾，惊惶万状而莫支。” 　　24、惊神破胆形容极其恐惧。 　　出处：唐·范摅《云溪友议》卷上：“凡所书判，或是卒然，故趋事皆惊神破胆矣。” 　　25、惊心悼胆悼：战栗。形容恐惧到极点。 　　出处：章炳麟《新方言·释言》卷上：“今人言惧，犹曰惊心悼胆。” 　　26、惊心吊胆形容十分害怕或担心。 　　27、惊心裂胆指内心十分震惊、恐惧。同“惊心破胆”。 　　28、惊心破胆指内心十分震惊、恐惧。 　　29、惊心丧魄形容十分恐惧。亦作“惊心褫魄”。 　　30兢兢战战兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。 　　31、出处：元·无名氏《抱妆盒》第四折：“小储君倒也安安稳稳守着妆盒做护身符，则是我陈琳兢兢战战抱着个天大闷葫芦”。 　　32、跼蹐不安形容恐惧不安。 　　出处：《京本通俗小说·冯玉梅团圆》：“徐信闻言，甚跼蹐不安，将自己虞城失妻，到睢阳村店遇见此妇始末，细细述了。” 　　33、恐慌万状恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。 　　34、恇怯不前恇怯：恐惧畏缩。恐惧畏缩，不敢向前。 　　出处：《宋史·杨琼传》：“及闻清远之败，益恇怯不前。” 　　35老实巴交形容人规规矩矩，谨慎胆小的样子。 　　出处：周立波《暴风骤雨》第一部二：“这时他躺在炕上，光顾抽大烟，把一个老实巴交的老田头晾在一边。” 　　36栗栗危惧栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。 　　出处：《尚书·汤诰》：“栗栗危惧，若将陨于深渊。” 　　37脸无人色形容极端恐惧。 　　38毛发倒竖倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。 　　39怕风怯雨怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。 　　40怕死贪生贪：舍不得。贪恋生存，畏惧死亡。指对敌作战畏缩不前。 　　出处：《汉书·文三王传》：“今立自知贼杀