《谷梁传·昭公二十九年》:“昭公出奔,民如释重负.”释义比喻人在解除某种负担后轻松愉快.
公元542年,鲁襄公病死,公子调继位,史称鲁昭公.昭公只知游乐,不理国政.生母去世后,他在丧葬期间面无愁容,谈笑自若,还外出打猎取乐.使他在国内失去民心.昭公不听劝告,我行我素.日子久了,昭公觉察到季孙宿等三卿在不断壮大势力,对自己已经构成了严重的威胁.于是,他暗暗寻找机会打击三卿.但三卿的军队已经联合起来,昭公知道大势己去,只好出奔齐国避难.由于昭公早就失去了民众,所以百姓对他的出奔并不表示同情;倒反觉得减轻了他们身上的重担.