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良好的生活习惯对人体的健康很重要,下列习惯说法不正确的是()A.“饭后百步走.活到九十九”这个说法不利身体健康,是因消化器的血流最减少,使胃肠蠕动减弱,影响消化B.“
更新时间: 2025-08-20 00:03:46
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问题描述:

良好的生活习惯对人体的健康很重要,下列习惯说法不正确的是()

A.“饭后百步走.活到九十九”这个说法不利身体健康,是因消化器的血流最减少,使胃肠蠕动减弱,影响消化

B.“烟伤肺,毒害人”是说烟雾中有多种致癌物质损害自己的肺,毒品损害人的神经系统,降低人的免疫功能,严重会导致死亡

C.“常开窗,保健康”说明空气的质量好坏是影响健康的唯一因素

D.“吃人参不如睡五更”说明保证充足的睡眠是身体健康的重要保证

李旭渊回答:
  A、饭后立即剧烈运动,会使肌肉内的血流量增大,流经消化器官的血液减少,导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液减少,从而影响食物的消化和吸收.经常这样做,会引起消化不良和胃、肠疾病,A正确.   B、“烟伤肺,毒害人”是说烟雾中有多种致癌物质损害自己的肺,毒品损害人的神经系统,降低人的免疫功能,严重会导致死亡,B正确.   C、影响人体健康的因素很多,如心理因素、饮食、空气质量等,所以“常开窗,保健康”说明空气的质量好坏是影响健康的唯一因素,C错误.   D、睡眠对于大脑健康是极为重要的.未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.而睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复,提高学习效率,因此必须确保每天有充足的睡眠和充分的休息,D正确.   故选:C
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