一质量为4kg的物体静止在粗糙的地面上,物体与地面的动摩擦因数为0.2,用一水平力F1=10N 拉物体由A点开始运动,经过一段时间后撤去拉力F1,再经过一段时间物体到达B点停止,已知AB长为10m,则F1作用的一段距离为______m,撤去F1后物体运动的距离是______m.