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当你需要长途跋涉是你会选择哪组食物()A.馒头、大米B.红烧肉、大米饭C.肥肉、牛肉D.水饺、苹果
更新时间: 2025-08-23 05:59:13
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问题描述:

当你需要长途跋涉是你会选择哪组食物()

A.馒头、大米

B.红烧肉、大米饭

C.肥肉、牛肉

D.水饺、苹果

畅志杰回答:
  食物中含有六大类营养物质,每一类营养物质都是人体所必需的.长途跋涉不仅需要大量的能量如糖类,也需要蛋白质、油脂、维生素、水和无机盐等其它的营养物质,即要各种营养物质的比例合适,荤素互相搭配,合理营养.   A、馒头、大米主要富含糖类、部分蛋白质,该组食物营养较单一;   B、红烧肉主要富含蛋白质、油脂;大米饭富含糖类,该组食物营养较单一;   C、肥肉富含油脂、牛肉主要富含蛋白质,该组食物营养较单一;   D、水饺中富含糖类、蛋白质、油脂、维生素、水和无机盐等,苹果富含维生素,因此,该组食物营养较全面合理.   故选:D.
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