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【成年人立定跳远和助跑跳远起码要跳多远?】
更新时间: 2025-08-28 21:14:53
1人问答
问题描述:

成年人立定跳远和助跑跳远起码要跳多远?

黄书鹏回答:
  成年人立定跳远一般的人是2米50到2米70胖子还有平时不活动的1米9到2米20爆发好的2米70到3米像我现在17岁最好是3米37助跑跳远一:(1)会技术的能跳到5米50到6米50(2)不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米...
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