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生活能量的主要来源有哪些?
更新时间: 2025-08-24 00:40:21
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问题描述:

生活能量的主要来源有哪些?

兰波回答:
  体能的来源,是来自食物中六大营养素中的三大营养质,即糖、脂肪、蛋白质.人食入的淀粉类食物在体内最终消化成葡萄糖而被吸收,一部分葡萄糖在细胞内被利用,另一部分合成糖元(一个糖元可由多达300至500个葡萄糖...
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